Trasforma il Tuo Corpo con noi
Scopri il potere del movimento consapevole.
Presso tizisizenori, offriamo programmi di allenamento personalizzati e sessioni di gruppo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Utilizziamo il nostro innovativo Body Composition Tracker per monitorare i tuoi progressi e ottimizzare il tuo percorso di benessere.
Scopri il nostro studio di fitness boutique
Chi Siamo e Cosa Facciamo
Siamo un team di professionisti appassionati dedicati a migliorare il benessere dei nostri clienti. La nostra missione è promuovere uno stile di vita attivo e positivo, attraverso programmi di fitness personalizzati.
Allenamenti Personalizzati
Programmi di allenamento su misura per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in modo efficace e veloce.
Piccoli Gruppi
Sessioni di gruppo intime per supporto e motivazione, favorendo un'atmosfera collaborativa e amichevole.
Equilibrio Corporeo
Programmi di body balance per migliorare la postura, la flessibilità e il benessere generale del corpo.
Body Composition Tracker
Monitora la tua composizione corporea per valutare i progressi e ottimizzare il tuo percorso di fitness.
Le Nostre Caratteristiche Esclusive
Strumenti e Metodi Innovativi per il Tuo Benessere
Nel nostro studio, offriamo strumenti all'avanguardia come il Body Composition Tracker, che consente di monitorare i cambiamenti corporei nel tempo, garantendo un approccio mirato al miglioramento della salute e del benessere.
Body Composition Tracker
Il Body Composition Tracker è uno strumento innovativo progettato per monitorare i cambiamenti nella composizione corporea dei nostri clienti. Fornisce dati dettagliati su massa muscolare e massa grassa, consentendo di visualizzare i progressi nel tempo. Grazie a questo monitoraggio, possiamo personalizzare ulteriormente i programmi di allenamento per ottimizzare i risultati.
Programma di Gruppo
L'approccio personalizzato del Body Composition Tracker permette di monitorare il progresso e adattare i programmi di allenamento. È uno strumento essenziale per chi desidera risultati concreti e misurabili.
Analisi Avanzata
Il nostro Body Composition Tracker fornisce un'analisi dettagliata della composizione corporea, aiutando i clienti a comprendere le loro proporzioni di massa magra e massa grassa. Questo strumento è utilizzato regolarmente nel corso dei programmi per monitorare i progressi individuali. Con dati aggiornati ogni 4 settimane, i clienti possono visualizzare i miglioramenti e adattare il loro allenamento di conseguenza.
Approccio Olistico
Integriamo un approccio olistico nel nostro programma di fitness, che include esercizi di equilibrio e flessibilità per migliorare la postura. Il nostro personale esperto fornisce supporto continuo, assicurando che ogni cliente si senta motivato e coinvolto nel proprio percorso. La combinazione di sessioni individuali e di gruppo crea un ambiente dinamico e stimolante.
Scegli il piano che fa per te.
Trova l'opzione che meglio si adatta alle tue esigenze.
Offriamo una varietà di piani di allenamento per soddisfare ogni esigenza. Che tu stia cercando sessioni individuali o di gruppo, abbiamo l'opzione giusta per te.
Sessione Individuale
La sessione individuale offre un'esperienza personalizzata e intensiva, con un focus sulla tua composizione corporea e i tuoi obiettivi di fitness. Ogni sessione dura 60 minuti ed è guidata da un istruttore esperto.
Pacchetto di 3 Sessioni
Pacchetto conveniente per chi desidera impegnarsi nel proprio percorso di fitness.
Sessioni di Gruppo
Partecipa alle nostre sessioni di gruppo per un allenamento collaborativo.
Il nostro team di esperti
Il nostro team è qui per supportarti.
Il nostro team è composto da professionisti certificati con esperienza nel settore del fitness. Siamo appassionati nel guidarti verso il tuo benessere e il raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Luca Bianchi
Personal Trainer
Chiara Rossi
Coordinatrice dei Programmi di Benessere
Marco Esposito
Istruttore di Fitness
Sara Conti
Nutrizionista
Giovanni Greco
Specialista in Composizione Corporea
Scopri cosa dicono i nostri clienti soddisfatti.
Cosa dicono i nostri clienti
Le testimonianze dei nostri clienti parlano chiaro: il nostro studio offre un ambiente motivante e risultati tangibili. I clienti apprezzano particolarmente il supporto personalizzato e l'uso del Body Composition Tracker.
Andrea T.
Un ambiente accogliente e motivante. Ho raggiunto i miei obiettivi grazie ai programmi personalizzati!
Giulia L.
Da quando ho iniziato a frequentare Tizisizenori, mi sento più energico e motivato. I programmi sono ben strutturati e il Body Composition Tracker mi ha fornito informazioni preziose sui miei progressi. Consiglio vivamente questo studio a chiunque voglia migliorare la propria salute e benessere.
Marco L.
Un'esperienza incredibile! Ho notato miglioramenti significativi nella mia forma fisica.
Marco B.
Tizisizenori ha cambiato la mia vita! Ho trovato un ambiente accogliente e motivante, dove posso allenarmi senza giudizio. Grazie al Body Composition Tracker, ho potuto vedere i miei progressi e restare motivato lungo il mio percorso.
Giulia R.
Ho iniziato il mio percorso con Tizisizenori e, dopo solo 8 settimane, ho notato un miglioramento significativo nella mia energia e mobilità. Il Body Composition Tracker mi ha aiutato a comprendere i miei progressi in modo chiaro e motivante. Consiglio vivamente questo studio a chiunque voglia migliorare il proprio benessere!
Storie di Successo dei Nostri Clienti
Scopri come i nostri clienti hanno raggiunto i loro obiettivi.
Le nostre case study mostrano come i programmi di fitness e il Body Composition Tracker abbiano aiutato i clienti a raggiungere obiettivi significativi.
Miglioramento della Forza Funzionale
In un progetto recente, abbiamo supportato un gruppo di 15 partecipanti nel migliorare la loro forza funzionale e flessibilità, registrando un aumento medio del 30% nella loro capacità di eseguire movimenti quotidiani. Attraverso sessioni settimanali di 90 minuti e monitoraggio continuo con il Body Composition Tracker, tutti i partecipanti hanno mostrato progressi significativi in sole 10 settimane.
Promozione della Vitalità attraverso il Movimento
Abbiamo lavorato con un gruppo di 20 partecipanti per 12 settimane, con risultati che hanno mostrato un incremento del 40% nella mobilità articolare e una significativa crescita dell'energia quotidiana.
Aumento dell'Energia Quotidiana
Abbiamo lavorato con un gruppo di 10 clienti per 8 settimane, dove il 90% ha segnalato un aumento significativo dell'energia quotidiana, migliorando così la loro qualità di vita.
Il nostro approccio passo dopo passo.
Come Funziona
Il nostro processo è progettato per garantire che ogni cliente riceva attenzione personalizzata e risultati misurabili.
Valutazione Iniziale
Iniziamo con una valutazione della composizione corporea tramite il Body Composition Tracker, che aiuta a stabilire i tuoi punti di partenza e gli obiettivi di fitness.
Analisi Personalizzata
Effettuiamo un'analisi della composizione corporea utilizzando il Body Composition Tracker. Questo ci permette di creare un piano di allenamento personalizzato basato su dati concreti.
Sessioni di Allenamento
Durante il programma, raccogliamo feedback dai clienti a ogni sessione per adattare gli allenamenti in base alle loro esigenze e progressi. Questo approccio garantisce che ogni cliente riceva supporto personalizzato e che le sessioni rimangano coinvolgenti. Il Body Composition Tracker è fondamentale per valutare i cambiamenti e apportare le necessarie modifiche.
Monitoraggio dei Progressi
Utilizziamo il Body Composition Tracker per monitorare i tuoi progressi ogni 4 settimane, permettendo aggiustamenti del piano se necessario.
Feedback e Adattamento
Il feedback è parte integrante del nostro processo, consentendo di adattare il programma in base ai tuoi risultati e alle tue esigenze personali.
La Nostra Storia
Scopri il nostro viaggio nel mondo del fitness.
Dalla nostra fondazione nel 2015, abbiamo continuamente innovato i nostri programmi per adattarci alle esigenze dei clienti. Ogni anno, raggiungiamo nuovi traguardi in termini di clienti e servizi offerti.
Fondazione di Tizisizenori - 2015
Abbiamo aperto le porte del nostro primo studio, con l'obiettivo di fornire un approccio personale al fitness e alla salute.
Espansione della Clientela
Nel 2019, abbiamo raggiunto il traguardo di oltre 100 clienti, ampliando le nostre offerte per includere più sessioni di gruppo e programmi di allenamento personalizzati. Questo ha portato a un aumento della soddisfazione dei clienti del 25%.
Introduzione del Body Composition Tracker nel 2021
Nel 2021, abbiamo aperto una seconda sede, ampliando le nostre capacità e raggiungendo oltre 200 clienti. Questo passo ha permesso di diversificare ulteriormente i nostri servizi e migliorare l'esperienza complessiva degli utenti.
Crescita della Comunità
Nel 2023, abbiamo ampliato la nostra struttura per includere nuove attrezzature e spazi per sessioni di gruppo, aumentando la capacità di accogliere i clienti del 50%.
Innovazione Continua
Nel 2023, abbiamo introdotto nuove tecnologie per il monitoraggio della salute, aumentando l'engagement dei clienti e migliorando la loro esperienza globale.
Lavora Con Noi
Unisciti al nostro team appassionato.
Lavorare presso Tizisizenori significa unirsi a un team dedicato al benessere e al movimento positivo. Siamo appassionati di aiutare i clienti a raggiungere i loro obiettivi di fitness attraverso un approccio olistico.
Personal Trainer Avanzato
Personal Trainer di livello avanzato, specializzato nell'allenamento funzionale e nella mobilità. Sarai responsabile della creazione di programmi individualizzati utilizzando il Body Composition Tracker per monitorare e migliorare i risultati dei clienti.
Istruttore di Fitness
Istituto di formazione per istruttori di fitness, responsabile della creazione di programmi di allenamento personalizzati. Collaborerai con diversi gruppi di clienti per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi, utilizzando il nostro Body Composition Tracker per ottimizzare i risultati.
Specialista in Nutrizione
Specialista in nutrizione per fornire consulenze ai clienti sui principi di un'alimentazione equilibrata e sana. Lavorerai a stretto contatto con il team di trainer per integrare la nutrizione nei programmi di allenamento.
Coordinatore Eventi Fitness
Assistente amministrativo per gestire le operazioni quotidiane dello studio e fornire supporto ai clienti. Ti occuperai della programmazione delle sessioni e della gestione delle comunicazioni.
Benvenuto nel Tuo Viaggio di Fitness
Scopri il tuo potenziale con il nostro supporto personalizzato.
Il nostro studio è dedicato a fornire un'esperienza di fitness personalizzata, combinando tecniche moderne con una filosofia olistica. Siamo qui per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere.
La nostra visione
Il nostro centro fitness combina la formazione personale con programmi di benessere per garantire un miglioramento completo della salute. Offriamo sessioni personalizzate e analisi dettagliate, come il Body Composition Tracker.
Il nostro lascito
Il nostro lascito è quello di fornire un ambiente stimolante e inclusivo dove ogni persona possa scoprire la propria forza interiore attraverso il movimento. Crediamo che la vera salute derivi da un approccio equilibrato al fitness e al benessere. Ogni cliente ha un percorso unico, e siamo qui per supportarli.
I nostri valori
I nostri valori sono incentrati sulla positività, l'inclusione e il supporto. Promuoviamo un approccio alla salute che trascende la mera attività fisica, abbracciando il benessere olistico. Vogliamo che ogni cliente si senta parte della nostra comunità e trovi gioia nel movimento.
La nostra filosofia
I nostri programmi sono progettati per adattarsi alle diverse esigenze dei clienti. Ci concentriamo su un approccio integrato che considera la composizione corporea, la salute mentale e il benessere generale.
La nostra missione
La nostra missione è ispirare le persone a vivere una vita attiva e consapevole. Crediamo nel potere del movimento per migliorare la salute e il benessere generale. Ci impegniamo a fornire supporto, motivazione e strumenti per il successo.
Figure chiave
Ci impegniamo a sostenere i nostri clienti attraverso un monitoraggio costante dei progressi e un coaching motivazionale. La nostra attenzione personalizzata aiuta ogni individuo a superare le proprie sfide.
Contattaci
Contattaci per maggiori informazioni sui nostri servizi o per prenotare una sessione. Siamo a disposizione per rispondere a tutte le tue domande e aiutarti nel tuo percorso di fitness.
Siamo qui per rispondere alle tue domande.
Domande Frequenti
Rispondiamo alle tue domande più comuni.
Questa sezione fornisce informazioni dettagliate sui nostri programmi, il Body Composition Tracker e come possiamo supportarti nel tuo percorso di fitness.
Quanto costa una sessione individuale?
I nostri programmi di allenamento durano tipicamente 8-12 settimane, con sessioni settimanali di 60-90 minuti. Durante questo periodo, i clienti lavorano su obiettivi specifici per migliorare la loro forza e mobilità.
Quali sono i vantaggi del Body Composition Tracker?
Il nostro Body Composition Tracker fornisce un'analisi dettagliata della composizione corporea, aiutando i clienti a comprendere le loro proporzioni e a monitorare i progressi. Utilizzando questo strumento, i clienti possono ottenere feedback chiari e misurabili ogni 4 settimane.
Quanto costano le sessioni di allenamento?
I nostri programmi di allenamento durano tipicamente 8-12 settimane, con sessioni settimanali di 60-90 minuti. Durante questo periodo, i clienti lavorano su forza funzionale, flessibilità e stabilità del core, con monitoraggio dei progressi attraverso il Body Composition Tracker. Questo approccio aiuta a costruire vitalità e movimento positivo.
Quali tipi di programmi offrite?
Per partecipare ai nostri programmi, non è richiesta alcuna esperienza precedente. I nostri istruttori sono formati per adattare gli allenamenti a ciascun livello, dalla persona che muove i primi passi in un'attività fisica a chi ha già esperienza. Ogni sessione include modifiche per le diverse abilità.
È necessario avere esperienza pregressa per partecipare?
Le nostre sessioni di personal training sono disponibili su appuntamento, con orari flessibili che includono mattina e pomeriggio. Ogni sessione dura circa 60 minuti e può essere prenotata direttamente attraverso il nostro sito web o contattando il nostro staff. Questo permette ai clienti di integrare facilmente l'allenamento nella loro routine quotidiana.
Quali qualifiche hanno i vostri istruttori?
I nostri istruttori sono altamente qualificati, con certificazioni nel fitness e nell'allenamento funzionale. Hanno anni di esperienza nel settore e sono dedicati a fornire un supporto personalizzato ai clienti.
Come posso sapere se il mio programma sta funzionando?
Il Body Composition Tracker viene utilizzato ad ogni sessione per monitorare i progressi. I clienti ricevono un aggiornamento ogni 4 settimane, con un'analisi dettagliata dei cambiamenti. Questo consente di adattare gli allenamenti e massimizzare i risultati in base alle esigenze individuali.
Qual è il numero massimo di partecipanti per le sessioni di gruppo?
Non ci sono requisiti specifici per partecipare. I nostri programmi sono progettati per adattarsi a tutti i livelli di fitness, dai principianti agli atleti esperti.
Che tipo di risultati posso aspettarmi dai programmi?
Ogni cliente riceve supporto personalizzato da un trainer certificato. Il nostro team è disponibile per rispondere a domande e offrire motivazione durante tutto il percorso.
Posso partecipare a sessioni di prova?
Le sessioni individuali costano €60 ciascuna, mentre un pacchetto di 3 sessioni è disponibile per €150. Le sessioni di gruppo offrono un'opzione più economica senza compromettere la qualità dell'allenamento.
